Descubiertos nuevos beneficios de las legumbres para prevenir la diabetes tipo 2
Un estudio reciente ha revelado algo interesante: el consumo de legumbres puede disminuir en un 23% el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Este descubrimiento proviene del análisis de muestras de sangre de 1.833 individuos con alto riesgo cardiovascular participantes en el ensayo clínico PREDIMED. Lo que es aún más interesante es que, mediante el…
