Ismael Carrillo, fisioterapeuta: «Estar de cuclillas, por ejemplo, mejora la diabetes y el metabolismo basal»
Ismael Carrillo, fisioterapeuta, no necesita rodeos para alertar sobre el mal silencioso que afecta a millones de personas: estar sentados. «Pasar más de 10 horas sentado es muy perjudicial para la salud», asegura el fisioterapeuta en una entrevista en el programa ‘Fiesta’. «Lo ideal es que cambiemos la postura. Los expertos dicen que cambiemos la…