Seguir aprendiendo…

Sigo en este camino de un diagnostico de entre resistencia a la insulina e intolerancia a los carbohidratos, y digo en camino por que hasta abril tengo cita de nuevo con mi diabetologa.

1.- Las enfermedades si suben la resistencia a la insulina. Lo comprobé con una tos que adquirí. Glucosas rozando los 100 en ayuno. Alimentos que no me subían tanto en el postprandio, con cifras dentro de los parámetros, pero rozando el máximo.

2.- No confiarme de la alimentación…. Descubrí que con 50 gramos de carbos (tomados en un momento), a las dos horas me salgo del parámetro normal. Por lo tanto, la intolerancia sigue.

Esto va dirigido un poco mas a los que viven con diabetes tipo 2 ¿Qué han descubierto, o que han aprendido durante este trayecto??

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