Grasas… ¿cómo calcular la insulina?
Hola a tod@s, Por casualidad… ¿alguien me podría decir cuanta insulina de más os soléis poner contando las grasas? Es que, pensándolo bien yo no la suelo contar, y me estoy dando cuenta que cuando como grasas (atún en aceite, mayonesa, salchichón, queso manchego…) me sube bastante la glucosa, aunque a veces me pongo 0,5U…
