¿Es posible revertir la diabetes tipo 2? Nuevas investigaciones lo confirman
Una noticia esperanzadora para quienes viven con diabetes tipo 2: un reciente ensayo clínico sugiere que una combinación de reducción de calorías y medicamentos puede llevar a la remisión de la enfermedad. Publicado en la prestigiosa revista The BMJ, el estudio destaca el impacto positivo de cambios en el estilo de vida y el uso del medicamento dapagliflozina.
El ensayo, realizado en China con más de 300 personas, mostró que el 44% de los participantes que combinaron una dieta baja en calorías con dapagliflozina lograron una remisión de la diabetes tipo 2. Esto se compara con un 28% en aquellos que solo hicieron dieta.
La dapagliflozina es un medicamento del grupo de los inhibidores SGLT-2, que ayuda a reducir el azúcar en sangre al eliminar el exceso de glucosa a través de la orina. Según los investigadores, este tratamiento combinado con una reducción moderada de calorías y actividad física puede ser una estrategia eficaz y accesible para muchas personas.
A todos los participantes del estudio se les pidió:
- Reducir entre 500 y 750 calorías diarias.
- Mantenerse activos físicamente: al menos 150 minutos de caminata rápida a la semana o más de 10.000 pasos diarios.
Aunque no todas las personas con diabetes tipo 2 pueden lograr la remisión, este estudio abre una puerta a la esperanza. Una combinación de hábitos saludables y el uso adecuado de medicamentos bajo supervisión médica puede mejorar significativamente la calidad de vida y reducir las complicaciones asociadas a la diabetes.
La remisión fue definida como mantener niveles normales de azúcar en sangre durante al menos dos meses sin necesidad de medicamentos. Además, los participantes que tomaron dapagliflozina perdieron más peso y mostraron mejoras significativas en la presión arterial, colesterol y resistencia a la insulina.
Este enfoque refuerza la importancia de cuidar la alimentación y mantenerse activo como pilares fundamentales para mejorar la salud en personas con diabetes tipo 2.
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Recuerda: siempre consulta con tu médico antes de realizar cambios en tu tratamiento o dieta.
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