Calculo de raciones comiendo en la calle

Hola,

En casa tengo mis comidas y mi glucosa muy controlada, no hago excesos ni como cosas que no deba comer.

El problema es cuando vas a un bar con gente y comemos de raciones. ¿Cómo las contáis?

¿Cómo contáis una croqueta, una patata y un trozo de tosta, por ejemplo?

Esos días me pongo insulina rápida 40 veces mientras que como en función de lo que coma y, como dicen, a ojo de buen cubero, y siempre tirando por lo bajo para ir corrigiendo, pero es que no hay forma de acertar.

¿Cómo lo hacéis?

Entiendo que estamos condicionados por esta enfermedad, pero de ahí a tener que dejar de salir con los amigos a picar algo…

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