Running + Gel Glucosa

PorDiabetes Foro

Hola,
Me llamo Mariano, 47 años y tengo diabetes desde los 2 años.
Gracias a que hago deportes desde muy chico, estoy muy controlado y estable.
Hace un tiempo decidí empezar a correr, corro 10k normalmente, pero tengo que consumir azúcar cada 30 min porque sino caigo en hipoglucemias graves y no me permite aumentar la distancia.
Me podrían recomendar por favor, si conocen, algún gel de glucosa para consumir durante los entrenamientos o algún producto que conozcan para mantener estable la glucosa, llevo tiempo buscando y no logro dar con algo que realmente me funcione.
Muchas Gracias
Saludos

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