¿Que legumbres me podéis recomendar comer con diabetes?
Quería haceros una pregunta relacionada con la alimentación.
Estoy buscando algún tipo de legumbre que vaya bien para mis niveles de azúcar, algo que no me suba o me lo suba lo más mínimo
En general, mi alimentación se basa en carnes, pescados, verdura y poco más. Asi que quiero ir añadiendo nuevos alimentos que puedan ayudarme a mi y a mis niveles
Por poner un ejemplo, hace poco adquirí un nuevo alimento llamado Pasta Konjac que me va muy, muy bien a mi por lo menos. Así puedo comer algo de pasta sin estar preocupado de que me suba el azúcar
Quería preguntaros, ¿hay algo así en el mundo de las legumbres??
Gracias por leer mi post. Toda respuesta es bienvenida por mi parte.
Gracias de nuevo !!
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