Cuando las fiestas terminan… ¿y ahora?
Estos días festivos nos acercaron a ratos de diversión, sano compartir en familia, tiempo de reencuentros, emociones? y de muchas tentaciones. Ya acabadas las fiestas nos toca reincorporarnos a nuestras rutinas regulares, con el corazón lleno de buenos momentos y también? algunos kilos que sin darnos cuenta se colaron. Es indispensable entender que esos excesos…
