Las 5 Mejores Proteínas para Personas con Diabetes
¡Hola a todos! Quiero compartir un artículo sobre las mejores proteínas para quienes vivimos con diabetes. Aunque los carbohidratos suelen ser el foco principal en nuestra alimentación, las proteínas también juegan un papel crucial en el control del azúcar en sangre, la saciedad y la conservación de la masa muscular. 1. Lentejas Las lentejas son…
