Dormir mucho dos noches seguidas contrarresta el riesgo de diabetes por la falta de sueño
La falta de sueño aumenta el riesgo de desarrollar diabetes al mismo nivel que la obesidad. Un incremento, además, que resulta independiente de otros factores de riesgo para esta enfermedad y que es aplicable a toda la población ?incluidas las personas jóvenes sanas que siguen una dieta equilibrada?. Sin embargo, y según muestra un estudio…
