Cerveza y diabetes: ¿Sabes cómo calcular la insulina?

Hola chic@s buenas tardes!

Tengo una pregunta… Me considero una persona bastante sana en cuanto a la alimentación y el deporte y peso todos los carbohidratos para intentar controlar los niveles de glucemia al máximo.

Pero también reconozco que me gusta pegarme una juerguita una vez o dos al mes y me gusta beber cerveza cuando salgo…

Lo que no sé muy bien cómo debo hacer si salgo una noche y quiero tomarme X cervezas, cómo debo ir administrándome la insulina.

¿Alguien sabría decirme?

Muchísimas gracias!

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