Cajón desastre de preguntas sobre diabetes

Todas aquellas preguntas que aparecen en el día a día diabético y que no entran directamente en el resto de temas por ser demasiado sencillas o algo. No sé vosotros pero a mi me salen miles y, al no encontrar una sección concreta, me atrevo a exponerlas aquí. ¿Me ayudáis?

Por ejemplo:

1) Después de ponerte insulina se supone que no debes ducharte porque potencia la asimilación de la misma pero , ¿cuánto tiempo debes esperar si te quieres duchar? ¿5 minutos? ¿1 hora?

2) Estamos de acuerdo en cuales son los alimentos menos aconsejados pero, ¿y si quiero tomar algo de chocolate? ¿hacerlo en el periodo de efecto de la insulina rápida sería lo más aconsejable? ¿Cuánto debería tomar? ¿1 onza? ¿eso es mucho? ¿Estar dentro del periodo de efecto de la insulina justifica «volverse loco» con la alimentación?

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