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Hola soy diabetica hace 30 años quiero exponer mi experiencia, lo mejor una dieta vaja en carboidratos andar mucho ,ami me encanta la fruta la manera de comer más es en ensaladas, cargada de vinagre de manzana ,la glicosilada en este último análisis me dió 6 ‘1 (image) Este post se basa en el tema…
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Un estudio reciente ha revelado algo interesante: el consumo de legumbres puede disminuir en un 23% el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Este descubrimiento proviene del análisis de muestras de sangre de 1.833 individuos con alto riesgo cardiovascular participantes en el ensayo clínico PREDIMED. Lo que es aún más interesante es que, mediante el…
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