Yo no solía comer pan integral pero a raíz de seguir una alimentación un poco más sana aún, y como necesito perder peso, la nutricionista me recomendó comer pan integral.
Entre semana suelo desayunar fuera de casa así q me pido mi media de integral y ya está, pero los fines de semana o algún día suelto que puedo desayunar en casa, me gustaría tener un pan de molde sin azúcar e integral.
He visto que hay un pan de Mercadona aunque lo suyo es q tenga cuanta más harina integral mejor.
¿Cuál usáis?.
Gracias.
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Este post se basa en el tema «Pan integral« publicado en Diabetes Foro.
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