¿los productos que dicen sin azúcar los puedo comer tranquilamente?

Los productos que en su tabla nutricional dice 0 azúcar y 0 de carbohidratos totales los puedo comer tranquilamente a pesar de estar con edulcorantes.

¡Ayudaaa no se si estos me afectan los niveles de azúcar!

Gracias,

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