Este verano voy a viajar a Japón.
Cada verano me gusta hacer un viaje pero la verdad es que no acabo de pillarle el truco al cambio de usos horarios. El año pasado en EUA me costó también unos días volver a controlar mis glicemias básicamente por la basal…
No sé cómo lo hacéis vosotr@s cuando hacéis viajes transatlánticos, los que no lleváis bomba.
Gracias de antemano.
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Este post se basa en el tema «Jet Lag y Diabetes« publicado en Diabetes Foro.
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