Hola,
No se cuales son los hidratos de carbono simples o de absorción rápida y los complejos o lentos.
Ni se como manejarlos.
También he oído hablar de «contar Calorías» ¿como se hace?
Soy diabetico tipo 1.
Tresiba y fiasp.
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Este post se basa en el tema «Hidratos simples/complejos« publicado en Diabetes Foro.
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