Hola, tengo una duda derivada de la experiencia de estos días.
Mi hijo es diabético desde hace hoy un mes justo.
Es muy deportista y tiene 15 años.
Fijo está en lo que se llama «luna de miel».
Aún así, esta última semana ha retomado el deporte que hacía antes de que le ingresara, que incluye piragüismo (bueno, kayak polo, que es muy intenso), e ir al gimnasio y correr.
Bueno, pues no solo hemos bajado la lenta -por recomendación de los endocrinos- sino que la rápida la hemos reducido una barbaridad, hasta el punto de que este fin de semana, sábado y domingo, que tenía competición, ha estado ambos días con una sola unidad en el desayuno, tomando sus hidratos de desayuno y luego bastante antes de cada partido.
Lleva sensor Free 3 y estamos muy encima con el glucómetro. Solo ha subido un poco hoy, a 200, pero enseguida ha vuelto a bajar (ha subido al tomar algo de hidratos antes del partido, y luego al suelo). No ha tenido ninguna hipo y ha estado estable.
¿Qué opináis?
¿es el efecto del deporte, la luna de miel, ambas cosas?
Nuestra experiencia es limitada y nuestra ignorancia muy grande todavía.
Veo algunos blogs de deportistas muy extremos que dicen que mejor no rápida y no hidratos.
Nosotros en casa es verdad que no comemos de nunca muchos hidratos, pero no queremos hacer ninguna dieta extrema (keto y demás) sino que elija nuestro y coma de todo, porque el objetivo es que sea feliz y esté agusto.
Muchas gracias!
Este post se basa en el tema «Casi sin pinchar insulina por el deporte« publicado en Diabetes Foro.
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